4月25日下午，澳门十大娱乐平台app“心灵港湾”二级心理辅导站携手学院学生会，在紫金港校区银泉学生服务中心3楼“心立方”成长基地，面向学院本科生开展“指尖疗愈，重塑心灵”黏土艺术心理工作坊。作为浙江大学2025年第一期心理促进训练营的核心活动，本次工作坊以艺术治疗理论为指导，由学校心理健康教育与咨询中心孙佳琪老师带领，通过黏土创作与群体互动，为同学们搭建了直面压力、探索情绪表达的创新平台。

破冰启思：以艺术之名消融心理壁垒

活动以“趣味化名”环节拉开序幕。在指导老师引导下，参与者通过自然元素或兴趣角色重构身份认知：同学“Z”以姓氏延伸出“Zephyr（微风）”的代号，隐喻压力的流动性；同学“罗威”则借宠物犬之名传递“陪伴即治愈”的理念。这种去身份化的互动迅速打破人际坚冰，为后续深度参与奠定心理基础。

具象化表达：压力在指尖重构

在“压力共塑”团体创作阶段，两组同学分别以黏土为媒介展开隐喻实践：第一组通过堆叠尖锐棱角与深色黏土构建“压力山”，象征学业与未来的叠加负荷；第二组则用缠绕藤蔓具象化人际关系的复杂纠葛。随着作品在组员间传递，参与者逐渐从旁观者视角理解他人压力源，并在触摸、修改作品的过程中实现情绪投射与认知重构。

艺术疗愈：从情绪宣泄到认知升华

个人创作环节见证了压力的创造性转化：有人将焦虑捏塑成“困在玻璃罩中的火焰”，有人把内耗具象为“不断自我吞噬的章鱼”。在作品展示环节，初始的困惑与好奇随着创作者解读转化为深度共鸣——那些看似荒诞的造型背后，折射出当代大学生共通的成长阵痛。高潮阶段的“压力重塑”任务中，同学们或用刻刀在作品上划出“突破口”，或以彩色黏土包裹负面意象，通过具身化操作实践“接纳-重构”的应对策略。

群体赋能：孤独感向共鸣力的蜕变

活动总结环节，指导老师结合心理投射技术解析道：“黏土创作绕过理性防御机制，为潜意识情绪提供可视化出口；而群体见证则通过社会支持网络，将个体孤独感转化为集体疗愈力。”同学“Z”分享道：“当我把‘压力山’雕刻成阶梯时，突然明白负重前行也可以是向上的力量。” 

本次工作坊作为澳门十大娱乐平台app心理育人模式的创新探索，印证了艺术治疗在非语言沟通、情绪觉察与群体支持方面的独特价值。未来，澳门十大娱乐平台app将依托二级心理辅导站，积极联动杭州主校区心理资源，持续开展沉浸式心理实践项目，打破异地办学的地域壁垒，构建“杭州-舟山”全链条心理健康支持体系，助力学院杭舟两地学生以更富弹性的心态拥抱成长挑战。

（宋俞成 郑雨航 吴诗梁）